スクールTV(フォルスクラブ)☆希望と愛の学習法☆ 記憶力アップ(^O^)vパート2 忍者ブログ
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上の動画は無料で出来るイーラーニング 
(ネット配信の動画などもイーラーニングなんですよ) 
記憶力アップの強い味方です 


「トモ君4歳の知育日記☆」

ももさんのお子さんが<ひらがな>など文字に興味を持った時に見せて 
楽しく繰り返す事で文字、言葉を覚えたそうです 
(彼女のブログには更に動画が載っていますよ) 



今日は、脳の仕組みまで踏み込んでの 
《記憶力アップの話しをしたいと思います 




以前にも記事にしましたが。。。

子どもの脳や身体の発達

そして《やる気を起こす》ためにも

《早寝早起き朝ごはん

は基本中の基本です。。。




睡眠が。。。

《記憶力アップ》にも関係が深い事は知られていますね

《睡眠》《繰り返しが記憶力アップには大切 



    

で紹介した「学力をつける100のメソッド」 

〈蔭山先生〉 
「繰り返しの学習によって記憶の定着率は良くなる」 



〈和田先生〉 
「睡眠時間が短い人は記憶力が落ちる」 



「ガリレオ脳研」より)
学習に関しては叱る事は記憶力を落としてしまうそうです
(「先生が怖かった」というような感情の記憶の方が残り、
頭に入れるべき知識は残らなくなってしまう。。。との事




    





記憶力 

記憶は脳の海馬で一時保管 

その一時保管された記憶を 

側頭葉に書き込む作業をする事によって 

長期的な保存が出来るようになります 

側頭葉への書き込み作業は睡眠中 




だから睡眠時間が短い人ほど記憶が悪い。。。 

子どもの脳の発達のためにも 

しっかり睡眠させ無ければ。。。 





一時保管は約1ヶ月 

その間に繰り返しの復習によって記憶は定着します 

翌日には3分の2になってしまう記憶保持率 

暗記したい事は、覚えたその日の内に一度は復習 

(出来れば夜寝る前30分前から5分前までが記憶には良い時間帯
) 

次の日にもう一度復習 

出来れば、その復習した日から3日後にも復習したい 
(これは私の場合) 

更に復習した日から一週間後にもう一度復習 

そして3週間後くらいに復習 

この復習のタイミングは個々の忘却曲線に合わせて 
自分の一番良いタイミングを見つけたら良いです 

20個の新しい英単語を次の日に何個覚えているか? 
などで自分が時間の経過で
どれだけ忘れていくか調べると良いですね 




脳は「ニューロン」と呼ばれる神経細胞の集まりです 

1日に数万個づつ、そのニューロンは死んでいき。。。 

再生したり新しく生まれる事は無い 

と言われています 




でも最近の研究では 

一時保管する海馬のニューロンだけは 

鍛える事で増える事が分かって来ているとの事
 




鍛え方は 
ちょっと面白い 

<参考サイト>

T・V 「世界で一番受けたい授業」3時限目も参考♪

 


刺激の多い環境で感覚のアンテナをはる 

何かに没頭する 

好きな人とのコミュニケーションを楽しむ
(大好きな俳優が出ているドラマを観るだけでも良さそう) 

適度な運動、ダイエット 

インプットした情報を思い出しアウトプットする 
その日の日記を書くブログを書く事は 

海馬を鍛えているのかも
 








「フォルスクラブ」の学習システムなら 

この繰り返しの学習にぴったり 

いつ、どこを勉強したかの履歴が分かる 

間違った弱点が一目で分かり、弱点だけを繰り返す事も出来る 

ノート学習のシステムがあり、 
模範のノートを参考に、 
書く学習をして、試験用に弱点ノートも作って学べる 

楽しく繰り返して学習出来る様々な工夫がある 

参考(「フォルスクラブ」楽しく勉強できる工夫がいっぱいです♪) 



一番嬉しいのは兄弟が何人いても、 
家族皆で使っても使い放題の定額制 

全教科小学校から大学受験まで全学年 
分からないところから分かるところまで繰り返し勉強出来る
 

効果は100万円でも 

毎月の会費は本当にお財布に優しい 

塾代などの高額な教育費のために
クタクタになるまで働いて
心に余裕の無くなりがちな母親の
ストレスを無くしたい 

(以前の私がそうでした。。。)

沢山の子ども達が 
親子のコミュニケーションや家庭学習によって 
も身体も脳
バランス良く発達出来るようになって欲しい 


「フォルスクラブ」と
私の心からの願いです
 



<注意

塾、家庭教師なども
 親子共に大きなストレスにならず
親の強制でなく、
子ども自らの意思で、納得して
友達などと楽しく学習できるなら。。。
良いんです


良い競争心を生んで、やる気がアップしたり。。。
塾や家庭教師のプロの教え方は面白かったり。。。
良さも沢山あるので
家庭学習のみを勧めているわけでも
塾、家庭教師の
全部を否定しているわけでは無いですよ


ただ親子(家族)のコミュニケーションを取れる時間が
確保できるよう。。。
高い費用のために、親の心の余裕まで失って
子どもの心にも悪い影響が無いように。。。
気をつけられると良いと思います

成績が悪い事でイライラしたり。。。
子どもの小さな努力を認めてあげられず、
悪いところばかりが気になる。。。

これは子どもの本当の姿、
子どもの真の幸せが見えなくなっている
心に余裕がなくなっている状態ですよ

子どもの目は輝いていますか?

自分の顔を鏡でみて。。。
ニコニコしてますか?
子どもに良いエネルギーを
与えられる顔ですか?

(私も自分に問うています。)


脳を一番
活性・発達させるのは
ですよ
(「愛」は「甘やかす」とは違います


最後まで読んでいただいてありがとうございました

 
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» 嬉しい~
紹介して頂いて、ありがとうございます。
私のブログも載ってるわ~と興奮してしまいました。嬉しいです。
ホントに親も子もストレスなしで学ぶと楽しいですよね。
睡眠時間も気をつけようと思いました。
息子は保育園で昼寝をしているからか、12時まで起きていることが多く、反省。。
さっそく昨日は早めに寝かせましたよ。
もも URL 2009/09/04(Fri)10:35:16 編集
» 私自身が夜型直せないんです~(T_T)
子どもも習慣が大切ですよね。私は子どもの頃からの夜型。。。なかなか直せずにいます。。。。

2009/09/05 00:22
» 無題
ニューロンを鍛える、面白い視点ですね。
確かに興味を持って行うことって、
記憶に刻まれると思います。

書取の復習だけでなく、
導入の仕方など、いろいろ工夫が必要なんですね(^。^)
itchann URL 2009/09/05(Sat)11:38:57 編集
» 脳を鍛える^^
海馬が記憶の一時ファイルで、海馬を鍛える方法を調べてみました^^

私ももう一度、子どもと勉強しようと思います^^
2009/09/05 23:30
» 無題
こんばんは~
受験生のわが娘YU。好きなことは覚えられるけれど、興味のないことは何度やっても忘れちゃいます。
小学生って、もっと記憶力がいいのかと思ったけれど、やはり、無理に「覚えなければならない」と思うと覚えられないのかもね~ 
ゆうまま URL 2009/09/05(Sat)21:18:46 編集
» 楽しく、繰り返す。。。
楽しく、繰り返すのが大切みたいですね^^

興味が無い事でも、イーラーニングならゲームのように繰り返して覚えてしまうんですよ^^
2009/09/05 23:45
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