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 昨日はピンキーと大夢が。。。

今日は助さんが。。。

メニューから考えて買い物行って夕食を作ってくれました




本来、私は6人分を1日1000円内で買い物しますが。。。

デザートと次の日の朝食まで含めて

2000円で用意してくれました


015.JPG



昨日は豪華にも。。。手巻き寿司でした

ちゃんと卵焼きを焼いたり。。。

色んな具を切って豪華に用意してくれました

なんと。。。デザートは。。。






手作りクレープでした

(写真手前の大きな卵焼きみたいなのが、
未だ巻いていないクレープの皮です^^)






今日もびっくり

助さんはネットで色々と検索して。。。

「じゃがいもち(とろけるチーズ入り)」と

「鶏肉のねぎマヨポン炒め」を作ってくれました

美味しかった



018.JPG




角さんはいつも美味しいご飯を炊いてくれてます





自分でメニューを考え、予算の中で買い物

栄養や段取りを考え、食材の量等を計算

《食事の準備をする》

って、とても脳を活性させますね




学習だけでなく。。。

<家事を手伝わせる>って

バランスの取れた脳(心)の発達に

(自立心や自尊心を育てるためにも)

とても大切ですね




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 長男の指定校推薦が決まり。。。 
 

入学資金の準備や

学校に提出する書類の準備等で忙しくなっています 





私のドジな性格のせいで。。。 

忙しいだけ 

という説もあります 




一昨日は朝9時半頃に家を出てから「フォルスクラブ」の仕事を少しだけ 

後は銀行や市役所やコンビニでのコピーやメール便に行ったり来たり 

ちゃんと行く順番を考えて回ったのに。。。 

何でか?私はどっか抜けてて 

コピーしてしまってから情報足りなくて銀行に戻ったり。。。 







それなのに 







メール便を出すカウンターまで来て気付いた 








もう一つ 









メール便に入れなきゃいけない資料が家にある 








結局、一昨日はメール便出すのを諦め。。。 

昨日の夕方、漸く無事に出せました 






本当に要領悪くて自分でも嫌になっちゃう 






こんな要領の悪い私でも。。。 

出来ちゃう



(何がって思った方は
この記事から三日分の記事
 を読んでみてください





びっくりしました 

いつの間にか300枚コイン達成してました
 

DSCF0733.JPG



最終日の30日には早めに夕食を終えて 
(この絵のように豪華な食事では無かった) 

この時点では未だ150枚以上足りなくて。。。

本当に今日中に達成出来るとは

子どもたちも自分自身も思ってなかった



でも

「フォルスクラブ」で英単語を勉強入力して 

スペルの確認と同時にタイプの練習になって 

ドンドンやれました。。。 





随分、学生から遠いていた私 

「意外とスペル覚えてるな~」 

と自己満足しながら楽しく 

ドンドン進んで。。。 

でも、やっぱりドンドン難しくなって来て 

角さん(ほんとは『格さん』)に助けを求めて叫ぶ私 


「『ドイツ人の』ってジャーマンだよね
スペルどうだっけ~」 



角さんと一緒にやりはじめたら 

本当に楽しい楽しい 

お喋りしながら。。。 


(大体は母が角さんに突っ込まれているの感じですが) 

とにかく笑いながら大夢も、まき込みつつ 

いつの間にか300枚コイン達成出来てました


       




今まで何度か記事にしていましたが 

一番、脳が活性化するのは 

愛情を感じる時 

楽しい時 

『快』の感情がある時に

最も脳は活性化するんです 




だから勉強は親に強制されたり

怒られてやっても大きな効果は無いし 

逆に親子関係や子どもの心を壊してしまいます 


「フォルスクラブ」学習システムだけが

親子で楽しく勉強出来る勉強法では無いです

でも本当に子どもの幸せな将来と

学力アップを願うなら。。。 

子どもを怒って強制して

勉強させる方法だけは止めて欲しいです 

子どもが納得していないのに塾に任せてしまう事も 





親が子どもと将来や夢について楽しく話しあったり 

子どもの心を理解しようとする時間 

一緒に考えて、経験して、一緒に感じる時間 

が勉強するよりも大切



親は仕事で。。。 

子どもは習い事や塾で。。。 

忙しくし過ぎていませんか 




あっ 





要領悪い上にドジなせいで。。。

忙しくしているのは私だった 



こんな私を。。。

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こんな私に素敵なコメントを頂きました

ロッキンさんありがとうございます

やりたい事、しなければならない事・・・
リストにすると凄い状態です、私・・・ 
でも、それって、人生が豊かになるってことですもんね。
大事に1つづつこなしていけたらいいですね!
ロッキン URL 2009/09/29(Tue)23:51:26 編集
» 人生豊か(*^_^*)
ありがとうございます 

「忙しい」と愚痴るより。。。 

「人生豊かになる」って考えたら。。。ほんとに素敵な毎日、人生になっていけそうですね 


素敵なコメント。。。ありがとうございます
by mimimama 2009/09/30 22:40

昨日のテレビ番組

《ザ・ベストハウス1.2.3》

は茂木健一郎先生のスペシャルプレゼンツでしたね

「脳の大きな損傷さえ愛によって奇跡の復活をする」

って結論です




実は前に一度、私の過去記事「☆赤ちゃんの脳波=母親の脳波!!」

でも《愛が脳を育てる》事は書いていたのですが

最近読んだ本や、参加した研修から丁度、記事を準備していて

「愛が脳を発達、活性化させる」

という記事にぴったりな内容の番組でした





番組から思ったことは、脳に損傷の無い我が息子娘なら 尚更、

正しい愛の示し方をして、愛や思いやりの言葉さえ使い続ければ。。。

私が諦めない限り で奇跡を起こせる
 
という事です






先月の「親のための研修」では

命令形「~しなさい」では無く

「~しましょう」と言葉をかける事の大切さ
を学びました。

親である自分が「不快」を感じる子どもの言動でも

「止めなさい」の命令形は使ってはいけないんです!

命令形の言葉からは子どもは「愛されて無い」と感じてしまうし、

子どもの自主性を摘んでしまいます


ですから、話す者(親)が主語の話し方をするのです I messageです。

厳しく叱るにも「命令形」は必要では無い場合が多いです。

I message例:
お母さんは、〇〇君がゲームばかりして約束を守らないでいると悲しくなるし、
大きくなって大切な約束も守れなくなるかもしれないと思って心配になるんだよ。
約束では、今は何をする時間?
どうしたら時間でゲームを止めれるようにできると思う?」

✖:「〇〇君、ゲーム、何時間してるの!!もう止めなさい!!」



私も子どもへの命令形の言葉を改め、

子どもに何故叱るかの理由と母親の愛が伝わる叱り方ができるよう

努力をしているところです

何歳からでも「愛ある言葉は脳を育て、活性化するはず。。。」





学力に関わる前頭前野(脳の前頭葉)は

この《愛》という人間らしい心を持つための領域でもあるんです





「記憶力アップ、パート2」の記事の参考資料にもした

「脳のからくり」からの引用です

《つまり、大脳辺縁系が「快」と感じる情報を受け取ると、

大脳皮質がよく働いて「知」がつくられるのに対して、

「不快」な情報が入ってくると、大脳皮質は、うまく働かない
わけです。》 

《脳が損傷を受けていても

「快」の情動を受け入れることは可能であるから、

それによって脳の活性が向上し、

脳内に入力される情報を処理する回路が作られるのである


この結果、情動情報が脳活性を制御し、

脳が自ら価値を認めた情報を処理する神経回路が脳内に表現される。

これが「愛は脳を活性化する」という意味である。》

『愛は脳を活性化する』松本元、岩波書店

dfc00bc9.gif





《「快」の感情が脳を活性化させる》という事は

愛されてると感じる事で学力のアップも期待できるということ


子どもは親の所有物では無いし部下でも無いのだから、

命令形の言葉に気をつけて、子どもの自主性、人格を大切にして

身体と心と脳を育てていきたいと思っています

これからでも遅くない




でも甘やかして自由にさせる事は愛じゃない

「厳しく叱る事も大切!(`□)」




嫌なことでも楽しくやれる環境にする工夫

心の向き(前向きに捉える)を教える事が愛
ですよね




    

上の動画は無料で出来るイーラーニング 
(ネット配信の動画などもイーラーニングなんですよ) 
記憶力アップの強い味方です 


「トモ君4歳の知育日記☆」

ももさんのお子さんが<ひらがな>など文字に興味を持った時に見せて 
楽しく繰り返す事で文字、言葉を覚えたそうです 
(彼女のブログには更に動画が載っていますよ) 



今日は、脳の仕組みまで踏み込んでの 
《記憶力アップの話しをしたいと思います 




以前にも記事にしましたが。。。

子どもの脳や身体の発達

そして《やる気を起こす》ためにも

《早寝早起き朝ごはん

は基本中の基本です。。。




睡眠が。。。

《記憶力アップ》にも関係が深い事は知られていますね

《睡眠》《繰り返しが記憶力アップには大切 



    

で紹介した「学力をつける100のメソッド」 

〈蔭山先生〉 
「繰り返しの学習によって記憶の定着率は良くなる」 



〈和田先生〉 
「睡眠時間が短い人は記憶力が落ちる」 



「ガリレオ脳研」より)
学習に関しては叱る事は記憶力を落としてしまうそうです
(「先生が怖かった」というような感情の記憶の方が残り、
頭に入れるべき知識は残らなくなってしまう。。。との事




    





記憶力 

記憶は脳の海馬で一時保管 

その一時保管された記憶を 

側頭葉に書き込む作業をする事によって 

長期的な保存が出来るようになります 

側頭葉への書き込み作業は睡眠中 




だから睡眠時間が短い人ほど記憶が悪い。。。 

子どもの脳の発達のためにも 

しっかり睡眠させ無ければ。。。 





一時保管は約1ヶ月 

その間に繰り返しの復習によって記憶は定着します 

翌日には3分の2になってしまう記憶保持率 

暗記したい事は、覚えたその日の内に一度は復習 

(出来れば夜寝る前30分前から5分前までが記憶には良い時間帯
) 

次の日にもう一度復習 

出来れば、その復習した日から3日後にも復習したい 
(これは私の場合) 

更に復習した日から一週間後にもう一度復習 

そして3週間後くらいに復習 

この復習のタイミングは個々の忘却曲線に合わせて 
自分の一番良いタイミングを見つけたら良いです 

20個の新しい英単語を次の日に何個覚えているか? 
などで自分が時間の経過で
どれだけ忘れていくか調べると良いですね 




脳は「ニューロン」と呼ばれる神経細胞の集まりです 

1日に数万個づつ、そのニューロンは死んでいき。。。 

再生したり新しく生まれる事は無い 

と言われています 




でも最近の研究では 

一時保管する海馬のニューロンだけは 

鍛える事で増える事が分かって来ているとの事
 




鍛え方は 
ちょっと面白い 

<参考サイト>

T・V 「世界で一番受けたい授業」3時限目も参考♪

 


刺激の多い環境で感覚のアンテナをはる 

何かに没頭する 

好きな人とのコミュニケーションを楽しむ
(大好きな俳優が出ているドラマを観るだけでも良さそう) 

適度な運動、ダイエット 

インプットした情報を思い出しアウトプットする 
その日の日記を書くブログを書く事は 

海馬を鍛えているのかも
 








「フォルスクラブ」の学習システムなら 

この繰り返しの学習にぴったり 

いつ、どこを勉強したかの履歴が分かる 

間違った弱点が一目で分かり、弱点だけを繰り返す事も出来る 

ノート学習のシステムがあり、 
模範のノートを参考に、 
書く学習をして、試験用に弱点ノートも作って学べる 

楽しく繰り返して学習出来る様々な工夫がある 

参考(「フォルスクラブ」楽しく勉強できる工夫がいっぱいです♪) 



一番嬉しいのは兄弟が何人いても、 
家族皆で使っても使い放題の定額制 

全教科小学校から大学受験まで全学年 
分からないところから分かるところまで繰り返し勉強出来る
 

効果は100万円でも 

毎月の会費は本当にお財布に優しい 

塾代などの高額な教育費のために
クタクタになるまで働いて
心に余裕の無くなりがちな母親の
ストレスを無くしたい 

(以前の私がそうでした。。。)

沢山の子ども達が 
親子のコミュニケーションや家庭学習によって 
も身体も脳
バランス良く発達出来るようになって欲しい 


「フォルスクラブ」と
私の心からの願いです
 



<注意

塾、家庭教師なども
 親子共に大きなストレスにならず
親の強制でなく、
子ども自らの意思で、納得して
友達などと楽しく学習できるなら。。。
良いんです


良い競争心を生んで、やる気がアップしたり。。。
塾や家庭教師のプロの教え方は面白かったり。。。
良さも沢山あるので
家庭学習のみを勧めているわけでも
塾、家庭教師の
全部を否定しているわけでは無いですよ


ただ親子(家族)のコミュニケーションを取れる時間が
確保できるよう。。。
高い費用のために、親の心の余裕まで失って
子どもの心にも悪い影響が無いように。。。
気をつけられると良いと思います

成績が悪い事でイライラしたり。。。
子どもの小さな努力を認めてあげられず、
悪いところばかりが気になる。。。

これは子どもの本当の姿、
子どもの真の幸せが見えなくなっている
心に余裕がなくなっている状態ですよ

子どもの目は輝いていますか?

自分の顔を鏡でみて。。。
ニコニコしてますか?
子どもに良いエネルギーを
与えられる顔ですか?

(私も自分に問うています。)


脳を一番
活性・発達させるのは
ですよ
(「愛」は「甘やかす」とは違います


最後まで読んでいただいてありがとうございました
                


最近、パソコン重くて。。。
(ノートだから重量は軽いんですが。。。
更新、やっとしています。。。

先日は、変な踊りを披露致しまして失礼致しました 

 「噛むンと、ふにャンニャンニャンニャニャニャニャン」 

の歌と踊りは最近のガムのコマーシャルで流行ってますよね 
上の動画は、その歌の元になっている昔のアニメだそうで。。。 

私は若いのでこのアニメは知りませんでした 

《おじさんの一言》 
で紹介されていました 
http://forceclub.blog40.fc2.com/blog-entry-5.html



さて皆さんも、ご存知とは思いますが。。。 

良く噛む事、堅い物を噛む事 に、よって
脳に血流がいき短期的に脳が活性化される事が証明されています
 
http://www.nips.ac.jp/contents/release/entry/2008/12/post-13.html

頭が良くなるわけでは無いけれど 
噛んでいる間は脳が活発になるって事 

我が家の大夢くんはリビングテーブルで勉強 

その際に、「おやつを食べて無いとやる気が起こらない」 

おやつを要求します 

食べながら宿題とかしてますが。。。

一応は一理あるようですね。。。 
でも学校では試験中にはガムも、
おやつも口に出来ませんけど 

での試験勉強などの時に 
脳が活性化して頭に入りやすくなるなら、
脳の栄養の糖分も補給出来て 
ガムも良いかもしれません 

ガムには運動機能もあげてしまう作用があると
実験で証明されていました 




丁度、この記事を準備している時期に 
「とっすぃぃぃさん」のブログで 
http://gardenkitchen.blog8.fc2.com/blog-entry-242.html
7歳までに堅い物を良く噛ませるなどして 
顎の発達をさせる必要がある事も学びました 

私も子ども達のおやつに、
スルメや昆布を小さい頃から与えてましたが。。。 
(イカの絵、無かった) 

今日も届いた宅急便には
色んなお菓子に混じって、スルメも。。。 
ありがとうございます 




記憶力アップの勉強方については
未だ未だ記事内容を用意しています 

今日はプレリュードという事で 







噛むンと、ふにャンニャンニャンニャニャニャニャン」 
お気に入りの踊り
ですが。。。

私のブログの右プラグインに 
黄色の時計が出現したのに気付いてくださってますか 

私のシンボル な踊りをする小人が
のコスプレで出てくる時計なんです 

この時計は 
《「極真空手を習う兄妹奮闘記」飲んべえ夫婦の独り言》 
http://nose-family.cocolog-nifty.com/blog/
のブログにあって。。。 

いつも見てましたが。。。 
 普通の時計と思っていたら。。。 

ある日、時計の前でが踊っているのを発見 

もう一目で気に入って
プラグインに貼ってしまいました 

このブログを書いている 「お父さんは部長」さんは
ヨーロッパに出張中ですが 
空手を頑張っている兄妹を
お父さんの留守中も応援してあげたいと思っています 




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